-
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. -
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. -
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. -
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. -
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. -
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. -
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
nạp tiền Go88
-
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. -
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. -
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. -
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
-
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
-
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. -
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. -
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
-
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. -
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. -
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. -
Giảm độ sáng vào buổi tối.
nạp tiền Go88
-
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. -
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. -
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. -
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. -
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
-
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. -
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. -
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. -
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
-
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. -
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. -
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
nạp tiền Go88
-
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. -
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. -
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. -
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. -
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
-
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. -
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. -
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. -
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. -
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. -
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. -
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
nạp tiền Go88
-
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. -
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.