Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. 09-15 Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Lời Khuyên Người Chơi
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.liêng Rikvip thưởng thêm member mới iWin chia sẻ iWin
