chia sẻ iWin

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 09-15 Đặt màn hình ngang tầm mắt. Bảng Mẹo Mỗi Ngày

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

game cổng mới nhất

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Giảm độ sáng vào buổi tối.

sự kiện 2025 Win79

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.trung tâm hỗ trợ Sunwin　trung tâm hỗ trợ Win79　game tương thích Win79 Windows